Mudry dla ciała, umysłu i ducha

  • Cena: 69.60 zł
  • Ilość odwiedzin: 681

Opis produktu

Gertrud Hirschi jest bestsellerowa autorka pozycji na temat jogi i mudr. Jej publikacje naleza do rekomendowanych lektur w Indiach. Od ponad dwudziestu lat prowadzi swoja szkole jogi i organizuje miedzynarodowe seminaria. Dzis ta wybitna pisarka oddaje w Twoje rece pierwsza na polskim rynku talie 68 kart z mudrami czyli specjalne ukladami dloni majacymi wlasciwosci terapeutyczne. Dolaczona do niej instrukcja zawiera indeks dolegliwosci ciala i duszy, na które pomoga poszczególne mudry. Na kazdej z kart, poza kunsztowna ilustracja, znajdziesz takze wyszczególnienie zastosowan danej mudry oraz opis korzysci plynacych z jej wykorzystania.

Dzieki mudrom w ciagu kilku minut mozesz zwiekszyc przeplyw energii zyciowej w swoim organizmie. Te potezne cwiczenia maja korzystny wplyw na wiele dolegliwosci i przyczyniaja sie do redukcji stresu. Zapewniaja równowage emocjonalna i wspomagaja rozwój duchowy. Momentalnie orzezwia zarówno Twój umysl, jak i cialo.

Najlepsze jednak, ze bedziesz w stanie skorzystac z nich w dowolnym momencie. Idac, pijac poranna kawe czy tez czekajac na autobus. Bedzie to nie tylko pomocne, ale i niezwykle przyjemne doznanie. Ilustratorka kart, Vreni Erzberger, zadbala bowiem o to, by kazda ilustracja jak najlepiej pasowala do pracy z mudrami i jednoczesnie stanowila male dzielo sztuki.

Wyzwól moc tkwiaca w Twoich dloniach.

Komplet zawiera 68 kart oraz ksiazeczke.

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!