Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

  • Cena: 39.30 zł
  • Ilość odwiedzin: 360

Opis produktu

Wszyscy pragniemy byc zdrowi i w pelni sprawni przez cale zycie. Istnieje wiele sposobów, by zdobyc ten cel. Ta publikacja zdradzi Ci, jak mozna to osiagnac poprzez proste techniki zaczerpniete z chinskiej tradycji.

Ksiazka zawiera 88 latwych i lagodnych cwiczen. Sa one przeznaczone dla kazdego – niezaleznie od wieku, plci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minute lub dwie dziennie polepsza Twoje zdrowie i przedluza zycie. Dodatkowo usprawnia kondycje fizyczna i zminimalizuja, a nawet odwróca oznaki starzenia. Poszczególne cwiczenia skupiaja sie na konkretnych wyzwaniach zdrowotnych i zmniejszaja prawdopodobienstwo wystapienia najpowszechniejszych urazów fizycznych. Pomoga Ci one równiez przebrnac przez codziennosc z wieksza witalnoscia i energia.

Wszystkie cwiczenia zostaly szczególowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Sa one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi taoistycznej. Przy kazdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzysci. Ksiazka zawiera równiez indeks, dzieki któremu latwo wybierzesz cwiczenia odpowiednie do doswiadczanych dolegliwosci. Pomoga Ci one wyeliminowac bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsennosc, stres oraz inne powszechne schorzenia.

Autor tej publikacji jest dyplomowanym specjalista w dziedzinach medycyny chinskiej i ziololecznictwa. Od trzech dekad wyklada w szkolach akupunktury, a teraz dzieli sie z Toba swoim bogatym doswiadczeniem. Poznaj prosta recepte na zdrowie.

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!